Kontakta mig 

 BRIGHT-recovery

Effektiv stresshantering för er verksamhet

Alla utsätts för stress.  Oftast är det inget problem - men för så många som 15-20 procent av alla medarbetare i Sverige leder det till ohälsa som exempelvis utmattningssyndrom/utbrändhet.  Detta innebär förutom lidande ofta långvariga sjukskrivningar och stora kostnader för arbetsgivaren. 

Forskning visar att vi kan behålla vår hälsa och arbetsförmåga om vi återhämtar effektivt då och då. Något som ofta har visat sig vara mycket svårare än det låter. 

BRIGHT-recovery är en vetenskapligt testad stresshanteringsmetod för verksamheter som vill ge sina medarbetare de bästa förutsättningarna för att bibehålla eller återfå hälsa via förbättrade återhämtningsbeteenden.  

BRIGHT-recovery kan man ta del av på flera sätt.

Instagram

Du kan följa mig på instagramkontot @stressforskare_niclasalmen om du vill ta del av korta inslag om stress och framför allt återhämtning - vilka syftar till att ge inspiration och vägledning.